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Benessere. Il grande piacere di vivere bene

Benessere. Il grande piacere di vivere bene

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Codice: 707072803132142

Editore: Elika

Categoria: Casa - Cucina - Fai-da-te

Ean13: 9788898574049

Cesena, 2014; br., pp. 303, ill., cm 19,5x25,5.

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3 prodotti disponibili

  • Autori: Stecchi Alfredo
  • Anno: 2014
  • Dimensioni: 19,5x25,5 cm
  • Spessore: 25 cm
  • Peso: 1 Kg

Non vi è scelta migliore che dedicarsi al proprio benessere psico-fisico rifiutando in partenza il salutismo esasperato di stampo americano. L'autore, in "Benessere", dimostra quanto può essere piacevole trovare il giusto equilibrio tra fatica fisica e mentale, mangiare in modo consapevole e custodire il sonno ristoratore come un patrimonio dal valore inestimabile. La vera svolta si realizza quando prendiamo consapevolezza di noi stessi e del nostro valore intuendo quanto possa essere piacevole conservare questa preziosità. Al contrario delle apparenze, questo percorso rappresenterà una semplificazione della nostra vita che ci convincerà del grande piacere di vivere bene.

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