Codice: 675691205043536
Editore: Demetra
Categoria: Cinema, Musica, TV, Spettacolo
Ean13: 9788844031596
Firenze, 2010; br., pp. 94, cm 15,5x21,5. (Fitness).
AGGIUNGI AL CARRELLOSolo uno disponibile
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.