Arte e architettura

Consapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra

Consapevolezza in giardino. Attrezzi zen per coltivare la terra

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Codice: 707693665476509

Editore: Lindau

Categoria: Animali - Natura

Ean13: 9788833534213

Illustrazioni di DeAntonis J. Traduzione di Platzer Ferrero D. Torino, 2020; br., pp. 120, ill.

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  • Autori: Murray Zachiah
  • Soggetti: Collezionismo (Bambole, Chiavi, Giocattoli), Parchi, Giardini e Ambiente
  • Anno: 2020
  • Dimensioni: 17x24 cm
  • Spessore: 9 cm
  • Peso: 1 Kg

La routine della vita urbana genera alienazione, frustrazione e, quindi, sofferenza. Nelle città smarriamo il senso dell'interconnessione di tutto ciò che esiste. Zachiah Murray ci indica una via per recuperarlo che è al contempo un percorso di crescita personale e spirituale: il giardino. Il giardino è un santuario dell'interessere. Entrandoci in presenza mentale, zappando, seminando e potando in piena consapevolezza, riconoscendo la presenza del sole, della terra, dell'acqua e del nostro impegno nei fiori che coltiviamo, ci sentiamo parte di un tutto, vediamo noi stessi nella natura e la natura in noi stessi. Ma il giardino è anche uno specchio della nostra anima: le sue erbacce sono la rabbia e la sofferenza che sentiamo; i suoi fiori sono la compassione e l'amorevolezza che, se nutrite e innaffiate, possono germogliare nel nostro cuore, rendendo felici noi e le persone che amiamo. Attraverso la respirazione, l'osservazione profonda e la ripetizione di gatha (versi) atti a unificare la mente e il corpo nel momento presente, possiamo fare del giardinaggio una splendida occasione per comprendere noi stessi e ritrovare l'armonia e la pace interiori. Prefazione di Thich Nhat Hanh.

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