Arte e architettura

Body energy. Multitasking gym. Il rivoluzionario metodo che esalta i parametri sportivi e antiaging

Body energy. Multitasking gym. Il rivoluzionario metodo che esalta i parametri sportivi e antiaging

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Codice: 449453584147979

Editore: MdS Editore

Categoria: Arte e architettura

Ean13: 9788898942879

Pisa, 2019; br., pp. 180, ill. col., cm 15x22.

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  • Autori: Piga Roberto
  • Anno: 2019
  • Dimensioni: 15x22 cm
  • Spessore: 13 cm

Leggendo questo nuovo libro di Roberto Piga scoprirete che Alessandro Del Piero, oltre ad aver seguito la filosofia Multitasking dal 2004 a tutt'oggi, è stato fondamentale per affinarne le metodiche in virtù della sua straordinaria sensibilità e intelligenza motoria. Simone, vittima di un terribile incidente con conseguenze altamente invalidanti, ha stimolato l'autore ad approfondire e studiare gli effetti neuro-scientifici di questa filosofia innovativa; Simone è ora in grado di camminare e l'autore a buon diritto lo considera un suo figlio motorio. A differenza della quasi totalità di attività fitness che sono proliferate in questi anni, la filosofia Multitasking che sta alla base di questo libro, è concentrata sul come fare, piuttosto che sul cosa fare. Parte quindi dalla persona e dalle sue caratteristiche e necessità, per ideare una metodologia dell'approccio, indispensabile per addestrare il sistema neuromuscolare, per esaltare i parametri sportivi, e sviluppare anche un'attività fisica in funzione antiaging.

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